Features
Ação principal
Aumenta as reservas de fosfocreatina nos músculos
Classe de substância
Suplemento alimentar
Condições de armazenamento
Conservar em local fresco e seco, afastado da luz solar direta
Denominação química
Cloridrato de creatina
Dosagem (desporto)
1-2 gramas por dia
Dosagem (médica)
Não é normalmente utilizado para fins médicos sob esta forma
Efeitos
Aumento da massa muscular, da força e do desempenho no exercício
Efeitos secundários
Possível desconforto gastrointestinal, náuseas, tonturas
Fórmula
C4H10ClN3O2
Hepatotoxicidade
Não foram registados efeitos hepatotóxicos significativos
Meia-vida
Conversão rápida no organismo, semi-vida específica não bem definida
Nome comercial
Muitas vezes vendido sob várias marcas de suplementos
Retenção de água
Menor retenção de água em comparação com o monohidrato de creatina
Também conhecido como
Creatina HCL
Tensão arterial
Não foram registados efeitos significativos na tensão arterial
Teste de laboratório
Não é normalmente monitorizado através de testes laboratoriais em contextos clínicos
Utilização no desporto
Popular entre os atletas para melhorar a força e o desempenho
Fabricante
PROM-IN
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